头发分叉用什么洗发水或者发膜（头发分叉怎么补救）

头发分叉是长头发的女生比较常见的问题。很多女生在看到头发分叉之后就用剪刀将分叉剪掉，但是这样只能是治标不治本，其实头发分叉需要通过各种途径积极进行调理才可以避免。特别是头发分叉可以选择一些适合的洗发水。那么头发分叉怎么办呢？应该选择什么样的洗发水呢？

一、头大为什么会分叉

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

二、头发分叉用法什么洗发水

建议：选择滋养修护型的洗发护发产品比如潘婷时光损伤修护系列。

1、平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护，如多吃含硫蛋白质，包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等；多食蔬菜、水果，内含有许多构成发质所必需的微量元素；多食富含维生素B6和维生素E的食物，因为维生素有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、黑芝麻、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

2、不要过度频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽；尽量少烫染头发。

3、梳头的方法有很多，梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电。

4、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

通过本文的介绍相信你已经对头发分叉有了一个比较全面的认识，头发分叉可以选择适合的洗发水进行护理，这是必须的。同时头发分叉也需要积极采取应对的调理措施，这样才可以保证头发分叉获得好转哦。