刚满月的宝宝怎么补钙

孩子缺钙会影响到骨骼等等多方面正常发育，所以，现在医生都要求要及时给孩子补充钙质，但是，有的家长表示自家的孩子刚刚满月，所以，不知道应该怎样给孩子补钙，那么，刚满月的宝宝怎么补钙呢？在补钙时候需要注意什么呢？

刚满月的宝宝怎么补钙

宝宝刚出生不久没有必要补钙的，只要从出生后15天起开始给宝宝补充维生素d或是鱼肝油，定期晒太阳就可以了。足够的奶摄入的情况下一般宝宝都不会缺钙的。过量的钙的摄入对宝宝反而是负担。

宝宝补钙注意事项

1、在补钙的同时也要适当的补充维生素D，维生素D可促进人体对钙的吸收，维生素D也可由通过晒太阳的方式由我们人体合成。

2、不能给宝宝服用含有磷的钙补充剂，钙和磷是骨骼的主要成分，所以这两者就要按照一定的比例来添加，如过磷的摄入过多的话，就会结成不可溶于水的磷酸钙排除体外，导致钙的流失。尤其是在宝宝在婴儿的那段时间对磷的摄入一定要注意，否则后果会很严重。

3、对含镁的钙剂不要盲目的补充，镁和钙在被人体吸收的时候会产生竞争的作用，镁过量的过量则会影响到钙的吸收。在宝宝还处于婴儿的期间，体内所需的镁完全可以通过食物来达到新陈代谢的需求，不用额外的补充。

刚满月的宝宝怎么补钙？上面就是具体的方法和注意事项，作为宝妈，可以结合孩子的具体情况来选择合适的途径帮助孩子补钙，另外，在补钙的时候一定不能盲目大量的给孩子补钙，不然就会因为钙过剩而让孩子的身体发育受到影响。