10天的婴儿睡觉不踏实怎么办

10天的婴儿每天做的事就是吃了睡，睡了吃，一天能睡上个20小时左右，婴儿吃的好，睡的好，才能长的好，宝妈也就休息好了，也有精神照顾婴儿了。可是，有的婴儿就睡不好，要么就是哭闹要么就是受惊吓，10天的婴儿睡觉不踏实怎么办？

10天的婴儿睡觉不踏实最有可能的原因就是维生素D摄入不足，像这种情况首先要做的事就是要多晒晒太阳，不能外出晒太阳，可以在阳台上晒晒，日子好是把窗户的玻璃打开，要合适的照射。因为皮肤是吸收维生素D最好的器官，它比单纯的服用维生素DA有效率会高到两倍以上。

10天的婴儿睡觉不踏实也有可能是婴儿吃的过饱或是饿了，过饱了就会导致腹胀，饿了就会让婴儿哭闹，对新生儿的喂养一定要按需喂养;也有可能是婴儿尿不，如果不能及时的换尿不湿，就会让婴儿哭闹，睡不踏实;也有可能是衣服过紧或是被子太厚等情况都会让婴儿睡不踏实。

10天的婴儿睡觉不踏实，会影响到婴儿的睡眠质量，也会影响到宝妈的休息。宝妈一定要找到婴儿睡不踏实的原因，对症处理。