备孕期要吃维生素吗(备孕多吃维生素)
87 2024-04-30
相信很多家长都会非常关注宝宝的身体发育和智力发育的,有些宝宝如果出现缺钙严重的话,就可能出现佝偻病了。那么五个月的宝宝佝偻病会影响智力吗?
佝偻病也是可能影响到智力的。轻度的佝偻病影响到智力的几率是比较低的,而佝偻病一旦严重的话,就会影响到神经系统的发育,继而使得宝宝出现发育迟缓的情况,智力就会受到一定的影响了。
为了让宝宝健康成长,家长应该做好以下措施,预防佝偻病:
1、孕期保健
佝偻病也有先天性的,家长为了预防先天性佝偻病,就要从孕期开始做好保健。在怀孕的时候,孕妇需要补充各种营养,比如说维生素D和蛋白质丰富的食物,另外也可以适当补充钙片,晒晒太阳,预防缺钙的情况出现。
2、坚持母乳喂养
大家都说母乳喂养好,其实不仅是天然安全,而且其中的营养比例是达到黄金比例的,而且也很容易被宝宝所吸收。妈妈如果能够坚持母乳喂养的话,那么也是可以预防佝偻病的发生的。
3、多晒太阳
满月以后,宝宝就不应该长期呆在室内,如果可以的话,应该多带宝宝出来晒晒太阳,因为晒太阳能够补充维生素D,预防佝偻病。但是也需要注意晒太阳的时间,最好选择早晚这两段太阳光不是很猛烈的时段。
4、补充维生素D
在宝宝出生以后,应该每天服用400单位的维生素D,要是宝宝是混合喂养的话,可以在出生后两周添加,具体剂量可以咨询医生。
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