婴幼儿各阶段补充什么

如果想要自己家的宝宝能够发育的更好，那么一定要给宝宝多补充营养，很多家里有新生儿的家长都希望让自己的宝宝更健康，所以想给宝宝多补充点营养，可是不知道要怎么做才对，如果补充营养做的不对不会让宝宝发育的更优质，那么到底婴幼儿各阶段补充什么呢？

1、在宝宝刚刚出生的一到三个月，这段时间应该给宝宝补充维生素A，因为这段时间婴儿的视力需要发育，而维生素a食用来帮助宝宝发育视力非常好的营养补充剂，经常吃维生素a还可以预防大人眼睛干。

2、在宝宝出生后的四到六个月，这段时间应该给宝宝补充钙质和锌，因为该可以帮助宝宝发育骨骼，锌可以让宝宝的饮食状况更好，尤其是六个月左右即将添加辅食的宝宝，补锌更是非常重要的。

3、在宝宝六到九个月这个时间段，应该给宝宝补充维生素C，这是因为宝宝吃辅食之后，很容易便秘，如果吃点含有维生素高的食物孩子不容易大便干燥。

孩子在任何一个时间段都可以通过饮食来补充营养，只要能够不挑食，均衡的摄入各种食物中的营养，就能让身宝宝身体更健康。