母乳喂养的婴儿怎么补钙

很多人都知道，母乳是给新生儿准备的最天然、最有营养的饮料。由于母乳里有宝宝需要的各种营养成分，所以在婴儿时期一般是不需要添加辅食的，但还是有家长担心宝宝缺钙，那么母乳喂养的婴儿需要补钙吗，怎么补钙呢？

母乳当中营养非常的丰富，而且还能够增加孩子的免疫了，是宝宝食品的最佳选择，那么究竟母乳喂养的婴儿还需要补钙吗?

0～6个月婴儿每天钙的需求量为210毫克；7～12个月婴儿每天对钙的大致需求量为270毫克。母乳中通常的含钙量在250ml左右。研究数据可以清楚表明，母乳中钙的含量对于六个月的婴儿来说绰绰有余，六个月以后适当的添加一些补钙的辅食也就足够了，所以也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙。

很多家长担心孩子会因为缺钙得佝偻病，其实佝偻病归根结底是由于缺乏维生素导致的，而不是缺钙性佝偻病。维生素D可以帮助骨骼更好的吸收钙质，如果钙质在骨骼中出现吸收不良的现象时，才被称作佝偻病。另外，维生素D还可促进免疫系统的发育和成熟。