宝宝缺维生素d吃什么好
59 2025-01-29
人体中全部骨骼的生长发育都靠钙来维持,钙缺失后骨骼也会出现问题,容易出现一些骨骼类的疾病,所以妈妈在婴儿很小的时候就会选择给婴儿补钙,那么有两个月婴儿补钙的吗?
如果婴儿从出生就吃母乳,母乳能够达到婴儿的身体需要,这时不用补钙。如果婴儿一直是吃奶粉的话,这时妈妈最好是去医院帮宝宝查微量元素,确定宝宝所缺的营养物质后,再给宝宝进行补充,避免身体中钙含量过多。钙在自然界中是普遍存在的,晒太阳都能够帮助人体补钙,只要正常的饮食的话,一般不会缺钙。
在给宝宝补钙的时候,要选择剂量小,每天分次的喂养宝宝,同样是100毫升的钙,如果分三次喂养宝宝就会比,一次喂养宝宝吸收钙的量要多。补钙的时间最好是在睡觉前吃奶后半小时的时间按,这样不会影响到钙的吸收。
维生素D可以帮助身体吸收钙,补充钙的时候也可以同时补充维生素D。如果过多的给宝宝摄入钙,还会影响到身体中一些其他的营养物质的利用率,严重的会引起高钙血症,这样对宝宝反而形成了伤害。
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