两月宝宝睡觉不踏实是怎么回事

对于宝宝来说，睡眠是非常重要的部分，只有睡眠处于良好的状态下，才能让宝宝健康成长，促进身体发育。可是有些家长发现两个月宝宝睡觉总是不踏实，稍微一点声音都会被惊醒，那么两月宝宝睡觉不踏实是怎么回事？

1、喂养不充足，宝宝睡觉不踏实可能是喂养不充足造成的，就是宝宝没有吃饱。正常情况下宝宝只有吃饱的情况下才会睡的很香，睡觉时间也会很长，因此宝宝睡觉之前一定要尽量吃饱。

2、喂养方式不正确，如果喂养方式不合理，比如喂养次数过多，消化不良等，很容易会引起积食。特别是晚上睡觉期间，很容易出现腹部不适，导致宝宝睡觉不踏实。

3、皮肤不舒服，如果宝宝在睡觉期间有出现大小便的现象，没有及时更换纸尿裤，导致皮肤不舒服，也很容易造成睡觉不踏实。

4、缺乏钙和维生素D，当宝宝身体内缺乏钙元素之后，神经兴奋性会很高，导致宝宝无法更好入睡，就算睡觉了，也会很容易被惊醒，造成宝宝睡觉不踏实。建议宝宝出生后的1到2周时间，需要及时给宝宝补充维生素D，避免出现睡眠不踏实的现象。