怀孕为什么脸上会长斑

八零后的时代过去，现在众多的九零后也渐渐走入婚姻，所以九零后也成了结婚生子的主流，怀孕是每个女人一生中的大事，怀孕期间，女人的生理会发生巨大的变化，大部分女性朋友怀孕后会渐渐的出现脸颊长斑的现象，那么女性怀孕的时候脸上为什么会长斑呢？

怀孕为什么脸上会长斑

怀孕长斑这种情况主要是由于怀孕期间雌激素孕激素的分泌异常导致。由于在怀孕过程中，孕妇体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，专家以为，有些孕妇在孕期中，体质会变得较敏感，才会出现长斑现象。

怀孕后脸上长斑怎么办

1、红糖水：生完宝宝后可以每天喝一杯红糖水但要注意红糖的品质，红糖不仅可以补血，而且可以加快血液循环，促进身体杂质尽快排出去。老传统里也有月子里喝红糖水的做法。

2、多喝补血益气的汤水：这些汤水可以让肌肤足够饱满滋润，肌肤底子好斑点当然不会存在了。比如猪蹄莲藕炖红枣，冬虫夏草炖甲鱼，椰香芦荟煲乌鸡，当归黄芪羊肉汤，莲子龙眼炖老鸭等等。

3、多吃美白祛斑食物：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、花生米和薏米等好友维生素c和维生素e的食物，能有效抑制黑色素的产生，加快新陈代谢，对于祛斑有效果。

4、自制美白面膜：可以自制一些简单的美白祛斑面膜。比如：蜂蜜珍珠面膜、红酒蜂蜜面膜、柠檬鸡蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。

怀孕后妈妈们不要过度担心脸上长斑的问题，这是很正常的现象，也是大部分的妈妈们会遇到的问题，产后恢复的好，斑会慢慢消退。怀孕后脸上长斑也不要焦虑，要保持良好的心态，积极地去面对，因为这是成为妈妈要付出的，是妈妈们荣耀的勋章。