胡萝卜榨汁喝有什么功效(萝卜营养价值和功效
88 2024-05-01
在养育婴儿的过程中,宝妈难免会碰到一些棘手的事情,比如婴儿的健康问题就是很多宝妈都很头疼的事情。尤其是在婴儿月龄比较的小的时候,经常会出现缺乏微量元素的情况。那2个月婴儿缺钙如何补钙?
1.药物补充
2个月的婴儿还不能吃辅食,那就没办法通过辅食来补充,只能是通过药物钙来补充了。此时婴儿还没有上牙,没有任何的咀嚼能力,建议宝妈给婴儿服用口服液或者滴丸型的钙质来补充。因为这样的钙质不需要咀嚼,直接给婴儿滴在口腔里就可以了。
不过宝妈不能盲目的给婴儿补充钙质,需要先带着婴儿去医院做个微量元素检查,了解清楚婴儿体内的钙含量之后,再让医生针对婴儿的具体情况来开具药方,从医院购买的钙质质量更放心,效果也更好。
2.晒太阳
除了药物的补充方法,宝妈还可以让婴儿多晒太阳来补充。太阳光中的紫外线可以帮助婴儿的身体合成维生素d,而维生素d具有很好的促进钙吸收的作用。经常给婴儿晒太阳,才能让补进去的钙质更好的吸收。但是给婴儿少太阳不要选择在中午,中午的太阳光比较烈,容易导致中暑。
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