内分泌失调淋巴长痘怎么办

内分泌调控着人体的生理机能，它能分泌大量的激素在人体内发挥作用。如果细菌进入人体，胸腺素会自动增加分泌，以抵抗病菌，女性经期，孕激素会增多，雌激素减少。当人体内分泌腺分泌的激素过多或过少时，造成内分泌失调，致使人体疾病发生。那么内分泌失调淋巴长痘怎么办？

1.药物治疗：必要时辅以药物治疗，可先用维生素E软膏擦痘痘，内分泌失调淋巴长痘也是比较常见的，不用太担心。如果痘痘情况严重，应到医院看皮肤科。

2生活习惯：要有科学的生活规律，早睡早起，不要经常熬夜，不要打破正常的日常生活规律，造成人体内分泌失调或不足，进而引发淋巴长痘等疾病，平时要多休息、保证充足睡眠时间、避免过度劳累、保持愉快的心情，尽量避免不良情绪影响到内分泌系统。

3.饮食习惯：良好的饮食习惯也会对内分泌系统有帮助的，多吃一些应季的瓜果蔬菜、富含营养的食物，及时补充身体所需的水分，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要尽可能清淡，凉性的苹果、梨、柚子等也是很好的。