正常的宝宝需要补钙吗

在宝宝的成长过程中，不能缺钙，否则会影响宝宝的发育，造成罗圈腿或者鸡胸的情况。因此很多家长都在积极的给宝宝补钙。那么正常的宝宝需要补钙吗？相关内容，请看下文介绍。

一般6个月以下的宝宝，不管是母乳喂养以及奶粉喂养的宝宝，都不需要额外补钙，家长可以给宝宝晒晒太阳，可以促进钙物质的更好吸收。在6个月以后，可以给宝宝补钙，尤其是母乳喂养的宝宝可以适当的补充一些维生素d。

除了维生素d，家长可以给宝宝补充点鱼肝油，它是从海鱼内脏中提取而来，更好吸收。在宝宝6个月以后，妈妈也可以给他做一些含有钙物质的辅食，但是要记住，辅食的添加规则是从少到多，从稀到稠。

宝宝在成长的过程中，不仅缺钙，有的时候还会缺锌，造成厌食的情况，妈妈也可以给宝宝吃点锌剂，或者一些含有锌的食物。随着宝宝逐渐增大，宝宝的吸收能力更强，他缺钙或者缺锌的情况就会逐渐减少，家长不要担心。另外，在护理宝宝的过程中，要专一，尤其是在宝宝翻身或者学会坐的时候，会比较费心，因此父母要多注意。