小孩挑食补什么维生素（孩子挑食吃什么维生素补充剂）

影响儿童生长发育的因素当中，饮食因素的比重是最高的，如果儿童出现挑食、偏食、厌食等情况，就会导致儿童摄入营养不足，长时间下来儿童会出现营养不良的症状，情况严重会危及身体健康，对此有家长问，儿童挑食需要补充维生素吗？

维生素是维持人体健康所必须的物质，有助于保持机体的正常代谢、调节各种生理功能以及正常的生长发育，同时确保机体免疫功能正常，免受疾病和有害物质侵害，若儿童挑食就很容易造成维生素摄入不足的情况，所以家长是需要给儿童补充维生素。

但家长要注意，给儿童补充维生素只是一种指标不治本的方法，一段时间过去，仍然会给儿童造成不好的影响，因此家长应尽快找出导致儿童挑食的原因，建议家长可以带儿童去医院做个微量元素检查，看看儿童是否因为缺锌而挑食。

儿童挑食比较常见的原因就是缺锌，因为锌是味觉素的结构成分，并起着支持营养和分化味蕾的作用，缺锌的话就会导致儿童味蕾发生变化，使得儿童出现挑食的情况，所以一旦确诊儿童是缺锌，家长只需要在医生指导下给儿童补充锌就可以了。