出月子能不能吃花椒

大家在炒菜的时候，总是会会放一些花椒，这能够起到提味的作用，能够让菜肴更加的美味。而在川菜的制作中，就更离不开花椒了。女性在坐月子时，都是应该避免食用花椒的。那么，女性出月子能不能吃花椒呢？

女性出月子之后，要是母乳喂养宝宝的话，也是不能吃花椒的。因为花椒有回乳的效果，哺乳期女性食用后就可能会影响乳汁分泌。花椒能够杀虫止痒、温中止痛，并且可以祛除肉类的腥气，并且能够促进唾液分泌、提升食欲，还有一定的降压效果。不过花椒性热，孕妇、产妇以及阴虚火旺的人不宜食用。

在女性分娩以后，肠胃消化能力都会有所下降，而且在月子期间活动量很少，因此很容易便秘。而食用花椒的话，不仅很容易上火，而且还会使便秘更加的严重，这就可能会引发产后痔疮。因此即使是出了月子后，宝妈也不要吃花椒。

在给孩子断奶的时候，要是宝妈想尽快回奶，就可以将10克左右的花椒，放进500毫升水中，然后进行熬煮，等到水剩下一半时，再加入一些红糖后饮用，这可以起到回奶的作用。