小孩能不能吃芹菜

孩子的消化系统相对成熟后，家长们也都会给孩子制作一些辅食，辅食的选择上有很多种，宝妈想要多给孩子吃水果与蔬菜，补充全面的营养。比如芹菜好处多多，那么小孩能不能吃芹菜？

小孩可以吃芹菜，家长要注意开始给孩子吃芹菜后，要观察孩子的反应，如果孩子没有什么不良的反应，就可以让孩子继续吃，因为芹菜的好处多多，适当的吃一些，有利于身体的成长。

首先芹菜有一种特殊的香味，这种独特的香味，可以更好的促进孩子们的食欲，可以促进食欲，孩子吃饭也会更多一些。

另外芹菜中还含有大量的纤维，而且很易于消化，促进胃部的蠕动和吸收，这样可以避免孩子上火，或者是出现便秘的情况。

此外很多的孩子会因为平时饮食补充的不全面，出现贫血的情况。轻微的贫血要多吃点芹菜进行调理，具有很好地补血作用，让孩子面色红润，精神焕发，这样成长也可以更加顺利。

最后芹菜含有丰富的维生素b，而且其中所含有的一种酸可以起到增强皮肤弹性，促进血液循环，有利于促进孩子的健康。