女人怀孕血压低怎么办

女性怀孕之后，身体需要的营养成分会变得非常多，这样的话，就需要积极补充营养成分才好，不然，身体就可能会出现问题，比如低血压。其实在现实生活中女性血压低的比比皆是，怀孕之后，女性发生血压低的几率也很高。那么女人怀孕之后血压低怎么办呢？

首先要加强营养，多吃补气食物。低血压孕妇荤素都要吃，合理搭配，营养物质全面，让体质逐渐健壮。多吃补气血、温补脾肾食物，莲子、大枣等可以养心益血、健脾补脑。多喝汤水，适当增加盐份。

尽量进食“造血原料”食物。红细胞计数过低及血红蛋白不足的孕妇要常吃蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12及维生素C丰富的食物，多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶和鱼虾，贝类、大豆、豆腐及红糖等。改善贫血，增加排血量及供血量，消除血压偏低问题。

适当进食高钠及高胆固醇食物。低血压孕妇要选择高钠、高胆固醇的饮食。氯化钠每天要补充12-15g。富含胆固醇的食物有蛋、奶油及鱼卵、猪骨等，可以常吃，提高胆固醇浓度，让血压升高。

患者也可以多吃刺激性食物。低血压患者容易食欲不振，可适当食用刺激食物。尽量少吃会降低血压的食物。赤小豆、葫芦、冬瓜及西瓜，还有玉米、芹菜、山楂以及葵花籽等会导致血压降低，要尽量少吃。

本文详细介绍了女性怀孕之后血压低应该怎么办。作为一名正在孕育中的女性，一定要特别的注意保持自己的身体健康才行，不然身体出现了问题，就会直接影响到腹中宝宝的额生长发育。本文介绍的这些缓解低血压的方法你最好是积极注意才行。