孕妇吃樱桃补血么(孕妇吃樱桃有什么作用与功
78 2024-08-07
相信很多网友都会担心在外购买的决明子枕头并非货真价实,也很难知道其中的填充物到底含有多少决明子。其实,大家如果有时间也可以在家自制决明子枕头。决明子枕头怎么做?药枕的做法也很简单,自制的枕头可以自行调整到适合自己的大小和软硬度,更加舒适。
大家可以在药店购买到决明子,做一个决明子枕头,大概需要6到8斤的决明子。注意,在制作决明子枕头前,要先把决明子清洗干净,放到太阳低下晒干。接着把决明子放入锅中稍微炒一下,直到它颜色有些发黄之后就差不多了。然后就是讲决明子摊凉了,再放入到枕芯套中,用针线缝合好开口,一个简单的决明子枕芯就做好了。接着大家再使用时给它套上一个棉质枕套就可以了。
若觉得决明子枕头使用时感觉比较硬,可以适当在决明子枕芯中加入一些菊花干。这么做不但可以降低决明子枕头的硬度,而且具有更明显的明目功效。如果是给老人或者小孩制作的决明子枕头,枕芯套最好是夹棉的,单层的可能会太硬,对于家中老小都是不大好的。
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