婴儿身体发软什么原因

宝宝出生以后有时候会感觉身体发软的，这个其实是缺钙的表现的，可以去医院做进一步的检查的，需要注意钙的摄入的。宝宝这个时候身体生长发育很快的，营养是必须加强的。下面就给大家讲解有关宝宝身体发软的健康知识的。

一、宝宝身体发软什么原因

从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。小孩子生出来没什么肌肉的，是浑身软软的，以后动多了，肌肉出来了，就硬了。竖抱3个月就可以了，6个月已经可以训练坐了。孩子是不是缺钙，要检查过微量元素后才能确定，有空带孩子检查过后再决定补什么。

二、宝宝补钙的注意事项

1、钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。

2、钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。

3、每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。

4、补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。

5、补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。

上面就是关于宝宝补钙的注意事项的，一般是足量就行的，过多的补钙是没有意义的，还有就是多晒晒太阳的，有利于身体对钙的吸收的，有的蔬菜也是不可以吃的，比如菠菜等影响钙的吸收的，不要吃的过于油腻的，可以先去检查血液中钙含量的。