宝宝辅食菜泥怎么做

微量元素 2025-05-25 01:48

宝宝辅食菜泥怎么做

宝宝添加辅食之后,很多的宝妈会想给宝宝更多方面的营养,于是会找一些方法给宝宝制作辅食,例如一些蔬菜泥、鲜果汁之类的。那么宝宝的辅食菜泥要怎么做呢?

1.青菜泥

宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作,做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮,可以适当的加一些油和盐,煮熟之后取出嫩掉的菜叶,在搅拌机中捣烂即可食用。

2.胡萝卜泥

胡萝卜去皮洗干净之后,放入蒸锅中蒸煮,煮到胡萝卜软掉之后,可以适量加一些白糖或者牛奶,再用小火慢慢的煮一段时间,直到胡萝卜变成糊状。胡萝卜内含有较多的营养素,很适合宝宝食用。

3.豆角泥

豆角也是一种营养素较多的食物,还可以防止宝宝腹泻。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋,清洗干净,也是放入到蒸锅中煮烂,然后切成泥状,再放入清水锅中,加热之后,放点芝麻酱搅拌均匀即可食用。

4.南瓜泥

做南瓜泥的时候,可以买一些鸡胸肉一起制作,做法也是南瓜去皮蒸煮,做成泥状之后,把同样蒸煮到泥状的鸡胸肉搅拌在一起即可。

相关文章
维他文章
  1. 宝宝辅食猪肉泥怎么做

    小宝宝添加一段辅食喂养之后,就需要逐步的增加辅食的种类。而其中猪肉泥辅食,也是常见的添加辅食种类。但是制作这种辅食,对于许多新手奶爸宝妈,可以说也是一个难题。那么,宝宝辅食...

    59 2025-05-25 02:00

  2. 宝宝辅食菜泥怎么做

    宝宝添加辅食之后,很多的宝妈会想给宝宝更多方面的营养,于是会找一些方法给宝宝制作辅食,例如一些蔬菜泥、鲜果汁之类的。那么宝宝的辅食菜泥要怎么做呢? 1.青菜泥 宝妈要选择一些健康...

    59 2025-05-25 01:48

  3. 胡萝卜炒牛肉怎么做好吃

    前面说道2点要注意的问题:胡萝卜片要先在热水里烫一下,炒的时候就能保持色泽漂亮;切牛肉时,必须顺纹切条,横纹切片,切后用生粉和调料腌一下,使它的韧性减弱,炒熟后会较鲜嫩可口。...

    59 2025-05-25 01:36

  4. 鸡杂火锅怎么做

    鸡杂火锅是以土家烹饪方式,用鸡肠、鸡肝、鸡心等鸡内脏为原料,辅以土豆块、尖头泡椒、泡萝卜、魔芋、鲜葱等烹制而成的一道美味菜肴。火锅煮熟后,一般都习惯用文火边煮边吃。鸡杂火锅口...

    59 2025-05-25 01:24

  5. 腊鸡腿怎么做好吃

    腊鸡腿虽然没有新鲜鸡腿那样的爽滑和白嫩,但是吃起来的口感丝毫不输给新鲜鸡肉哦。不过腊鸡腿那么咸,要怎么做才好吃呢? 为了搭配重口味的腊鸡腿,我们还是准备另外一些小清新食材吧!...

    59 2025-05-25 01:12

  6. 黄芩茶怎么做

    黄芩茶的做法有很多种,可以用黄芩搭配不同材料做出不同的口味。下面妈妈网百科教大家做两款简单的黄芩茶。 一、黄芩绿茶 材料:黄芩、绿茶 做法:将黄芩洗干净,然后用水煮沸黄芩,再加...

    59 2025-05-25 01:00

返回顶部小火箭