坐月子祛斑吃什么水果
64 2024-12-12
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1、选择易消化饮食
做了试管移植后由于休息、卧床,运动量减少,容易出现食欲下降,消化不良。所以,准妈妈在饮食上应选择容易消化的食物,比如可以喝些米粥,炖一些汤。
2、避免便秘
因为在做试管婴儿移植时,会用到孕酮(黄体酮)类药物,这类药物可以使肠道肌肉变得松弛,肠蠕动减慢,如果再加上运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕,粗粮等。
3、避免腹泻
因做试管移植有可能在异地,移植前后有时会住在医院附近的旅馆,吃快餐,这时,很容易出现水土不服的问题,此时,在饮食上要格外注意,不要在没有卫生保障的小店进餐,最好选择干净整洁的环境进餐,以防出现腹泻。
4、高蛋白饮食
因进行试管移植前,会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵,容易引起卵巢过度刺激。此时应尽量吃些高蛋白食物,比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
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