肥胖高血压治疗方法
63 2025-03-21
拔牙手术之后会有一段恢复期,因为毕竟拔牙,会造成牙龈出现创伤。并且拔牙之后的饮食方面,也需格外注意。合理饮食才能让拔牙部位,伤口尽快恢复。那么,拔牙后吃什么好的快呢?
1.拔牙之后的3小时左右,可以吃一些温凉的流质饮食。比如,煮烂的小米粥,或者是大米粥,这一类食物温度,一定要以凉或温凉为好。这样可以减少拔牙部位水肿和疼痛,能够促进拔牙创伤面愈合。
2.拔牙后的近期,还要多吃些有营养的食物,尤其是蛋白质含量较高的食物。如牛奶,鸡蛋,要为身体增加营养,可以让伤口部位更快的长肉,从而也能够尽快伤口愈合。
3.拔牙之后的一段时间内,暂时不要吃过硬粗糙的食物,比如芹菜,韭菜,米饭,大饼,烧饼等,这一类的食物要尽量的少吃。避免碰到拔牙处牙龈组织,则有引起二次出血的可能,这对于伤口愈合会极为不利。
4.还要吃一些富含维生素的水果,比如香蕉,苹果,柚子,橙子,哈密瓜,猕猴桃等。但是要用料理机打成糊状,或者是榨汁食用较好。这样既可以为身体补充营养,也不会因为咀嚼,影响伤口愈合。
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