八个月宝宝吃什么排铅

八个月宝宝的饮食习惯等行为，都可能让宝宝的身体出现了铅含量过多的问题。这时宝妈们发现了宝宝身体的含铅量太高，不免有担心。于是，宝妈们就想尽各种办法给宝宝排铅，想让宝宝的身体恢复如初。那么，八个月宝宝吃什么排铅好呢？

1、给八个月宝宝排铅，可以多喂宝宝喝牛奶。牛奶当中的钙物质非常丰富，吸收多点钙，可以阻止铅的吸收，自然就会减少含铅量。而且牛奶当中含有乳清蛋白，这种物质可以在遇上铅的时候，把铅排出体外。

2、可以给八个月宝宝吃海蛎。因为海蛎是属于高蛋白，低脂肪的食物，很容易吸收和消化。此外还含有更丰富的铁元素和锌元素，这些都可以抑制铅进入宝宝身体。

3、要给宝宝排铅就需要让宝宝多摄入水果蔬菜之类的食物，因为蔬菜水果中有很多的维生素，特别是维生素C和铅合成之后会变成水，水分就会排出体外。这样，铅含量就会越来越少。

4、还可以给宝宝吃虾皮。虾皮本身含有丰富的钙物质，多吃虾皮，能够促进铅快速地排出人体外。也就是大家常说的多吃虾皮，能排毒，因此多吃虾皮是非常有好处的。