1岁宝宝感冒吃什么粥好

微量元素 2025-07-09 09:43

1岁宝宝感冒吃什么粥好

1岁的宝宝因为各种的原因都会在生活中患有感冒,尤其是天气越来越不稳定,患有感冒的人群就越来越多,当感冒到达高发时节时,宝宝就一定会患有这种问题。那么1岁宝宝感冒吃什么粥好?

胡萝卜玉米粥。首先要将胡萝卜切成非常细的丝,也要将玉米煮熟,使用粳米放在一起,同时煮熟,整个粥煮熟之后可以加入葱花和一点点的香油调味即可,这种粥的味道香甜可口,更适合宝宝食用,最主要做成之后含有的胡萝卜素、维生素a、能够促进宝宝的成长,对于感冒来说也有一定的缓解作用。

金银花粥。使用金银花9克,加入粳米进行煮熟,这种粥能够有清热解毒的功效,最主要金银花性寒,能够对于一些流感病毒的感冒有抑制作用,而在使用时能够治疗了感冒,更适合头痛、发热、咳嗽等出现的症状得到缓解。

肉丸鸡汤粥,使用鸡肉做成丸子,把丸子放在锅中加入葱花爆炒,炒到表面熟透之后,在加入鸡汤和粳米煮熟,加入食用盐调味,这种粥食用起来营养丰富,能够让宝宝的抵抗力提高,最主要能够让感冒的症状得到恢复。

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