婴儿补钙什么时候最好

维生素是宝宝成长发育所必须的。为了保证宝宝体内微量元素处于正常水平，建议带他做一个全面的体检，如果有缺乏，需要及时的进行补充，避免对他的成长造成一定的阻碍。而钙是宝宝最容易缺少的，所以适当的补充钙剂和晒太阳对宝宝都是有益处的。那么婴儿补钙什么时候最好呢？宝宝补钙有哪些注意事项

婴儿补钙什么时候最好

宝宝在20天左右或者一个月左右，可以选择使用钙剂的方法进行调整，用开水将其嘴炮开了之后，及时的给宝宝服用，每天上午8点左右给宝宝喝就可以了。

它对小儿夜盲症和小儿手脚抽搐等疾病的治疗都有很好的效果，平时多注意饮食的调整，最好以母乳喂养为主。

宝宝补钙注意事项

1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收

一个人的身高，除了遗传因素外，还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用，才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙等做法并不科学。

2、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要

专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量,对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。

3、均衡营养、合理运动保证儿童骨健康

专家表示，青春前期和青春期的青少年，虽然对钙的需要量大于幼儿和学龄前儿童，但单纯补钙并不能明显改善身高，均衡营养、合理运动才是保证儿童骨健康最切实有效的途径。

如果宝宝缺钙，可能会出现出汗多，睡觉不踏实的症状。家长在给宝宝补充营养的时候，一定要了解是否缺乏，而进行适量进补，一旦症状有所缓解，要在医生指导下停止补充。避免过量的补充给肠胃造成更大的负担。以上是针对婴儿补钙什么时候最好的介绍，希望对大家有帮助。