半岁宝宝吃蛋黄补什么

刚出生的宝宝只要光喝奶就行了，但是过一段时间之后，就必须添加辅食了。通常在宝宝六个月的时候，孩子身体所需要的营养乳汁就不能完全满足了。很多家长都会给宝宝吃米粉、蛋黄。那么，半岁宝宝吃蛋黄补什么？

半岁的宝宝可以适当地添加辅食，但是由于还比较小，肠胃尚未发育完全，还不可以吃鸡蛋。要吃鸡蛋的话，至少等宝宝8个月大的时候，而鸡蛋的蛋黄含有非常丰富的铁元素，宝宝吃了鸡蛋蛋黄之后，对身体的发育和健康都有很大的好处；而蛋清则要在宝宝1岁之后，因为吃了蛋清容易导致宝宝的身体出现过敏的情况。

蛋黄里面含有钙、磷等成分，非常有利于补充钙质，可以促进骨髂发育，所以想要给宝宝补钙的话，可以喂孩子吃蛋黄。鸡蛋黄里面含有卵磷脂、卵黄素以及胆固醇等，这些元素对于孩子的发育很有帮助，能够促进孩子的大脑发育。而且在卵磷脂消化之后，就能够释放出胆碱，胆碱具有提高记忆力的作用。

蛋黄中还有很多的维生素A，这对于孩子的视力的发育很有帮助。此外，蛋黄里面还含有叶黄素、玉米黄素，这些物质还具有过滤有害紫外线的作用，并且还能抗氧化，对眼睛起到保护作用。