沙尖鱼怎么煎不容易碎(沙尖鱼的做法家常做法
69 2024-05-25
猪肝这种食材有很多,人们都比较喜欢吃,它的营养价值比较丰富,而且对人们的身体健康比较的有益。看到这么好的食材,很多妈妈也想做给孩子吃,让孩子能够快快长大,但是宝宝只有九个月大,可以吃猪肝吗?我们一起看。
九个月宝宝能吃猪肝吗
宝宝能吃猪肝。猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。
宝宝九个月可以吃哪些食物
1、肉汤煮饺子
原料:小饺子皮6个,鸡肉或其它肉末1大匙,切碎的青菜1大匙,鸡蛋1小匙,鸡汤或肉汤、芹菜末少许。制法:将肉末放容器内研碎,将青菜和鸡蛋混合均匀,且肉末和混合好的青菜做馅包饺子,并把包好的饺子放入汤内上火煮,煮熟后撒入少许芹菜末,并倒入少许酱油,使其具有淡淡的咸味。
2、西红柿饭卷
原料:软米饭1小碗,切碎的胡萝卜、葱头各2小匙,碎西红柿2小匙,鸡蛋1/2个,植物油、盐少许。制法:把鸡蛋调匀后放平底锅内摊开薄片,将切碎的胡萝卜、葱头用少许油炒熟,将米饭和西红柿放入,加少许盐拌匀,将混合好的米饭平摊在蛋皮上,然后卷成卷儿,切成小卷子状。
在宝宝九个月大的时候,已经可以吃猪肝了,猪肝具备的营养含量比较高,对孩子的身体有着很大的成长帮助。一般妈妈都会在宝宝九个月的时候选择断奶,因为在这个时候宝宝已经可以吃很多辅食了,而且从辅食当中所摄取的营养要比奶水里的更多,所以很多妈妈都会采取这个月断奶。
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