备孕期需要补充哪些维生素(备孕期间需要补维
82 2024-05-08
很多妈妈们都很关心自己宝宝在成长发育过程中对于各种营养元素的摄入情况,而有的宝宝会因为自己生活的地理环境、家人对摄入食物的习惯问题等等,而体内缺乏某种元素。那么究竟哪些宝宝需要补锌?我们快来看看吧。
1、营养不良的宝宝宜补锌
宝宝处于生长发育的阶段,对锌的需求是比较大的,如果妈妈们发现宝宝出现了体弱多病,就需要注意是否是因为缺乏锌而导致的。
2、有厌食症的宝宝宜补锌
如果宝宝体内缺乏锌元素,不但会影响宝宝的正常发育,还会出现很多其他的症状,例如食欲不振、疲惫、消瘦,甚至出现厌食等。
3、视力差者的宝宝宜补锌
锌在人体体内会参与维生素A与视黄色醇结合蛋白的合成,而且会动员肝脏中维生素A去到血浆里面,保持了血浆中的维生素A含量的稳定,这过程有保持视力的作用,而且眼球中的锌还可以在夜间的时候视力增强。
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