西王玉米胚芽油的营养价值

微量元素 2024-12-14 05:48

西王玉米胚芽油的营养价值

玉米胚芽油是从玉米胚芽中提取的油,玉米胚芽中脂肪一般在17%0-45%之间,大约占玉米脂肪总含量80%以上,所以,玉米胚芽是一种很好的资源丰富的制油原料。玉米油是一种高品质的食用植物油,它含有86%的不饱和脂肪酸,其中56%是亚油酸,人体吸收率可达97%以上,它含有丰富的维生素E,而维生素E是一种天然抗氧化剂,在很多含油食品中为了防止氧化专门氧化需专门加入。下面妈网百科为我们带来西王玉米胚芽油的营养价值。

1、富含维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,可使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。

2、维生素D:能促进皮肤的新陈代谢,增强对湿疹、疮疥的抵抗力,并有促进骨骼生长和牙齿发育的作用。服用维生素D可抑制皮肤红斑形成,治疗牛皮癣、斑秃、皮肤结核等。体内维生素D缺乏时,皮肤很容易溃烂。

3、维生素E:维生素E在美容护肤方面的作用是不可忽视的。因为人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一,而维生素E具有抗氧化作用,从而保护了皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的水分。它还能促进人体细胞的再生与活力,推迟细胞的老化过程。

相关文章
维他文章
  1. 婴儿维生素k缺乏症状

    很多当父母的都知道孩子发育成长的过程中,确实微量元素的几率非常大,因此就需要摄入的营养元素比较多。其中维生素就是不可缺少的一种微量元素,一些婴儿检查出缺乏维生素K,接下来就了...

    59 2025-01-03 14:34

  2. 宝宝几个月可以吃蛋黄

    蛋白和蛋黄是鸡蛋的重要组成部分,蛋白富含蛋白质,蛋黄富含维生素等等。蛋黄是非常有营养的。那么,宝宝几个月可以吃蛋黄呢?宝宝吃蛋黄的好处有哪些呢?接下来,小编就为大家详细介绍...

    59 2025-01-03 14:28

  3. 菠菜和豆腐一起吃会得结石吗

    菠菜和豆腐在一起吃虽然味道非常清爽美味,但是由于菠菜中含有大量的草酸,豆腐中含有钙质,而草酸和钙质会结合产生不溶于水的草酸钙,容易造成结石。那么,菠菜和豆腐在一起吃确实会得...

    59 2025-01-03 14:04

  4. 备孕可以吃维生素e吗

    对于备孕很多的人们不太了解,尤其是一些没有生育过的女性。在备孕期间要注意的事情很多,要注意选择合适自己的饮食,多补充一些有营养的食物,有些女性会选择在备孕期间吃一些维生素...

    59 2025-01-03 13:58

  5. 黑木耳的营养价值

    黑木耳是木耳科真菌状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,富含铁、钙、磷和维生素B1等,黑木耳的营养价值很高,男女老少都非常适合食用,最好能每周吃2次,不管是把木耳做主料还是辅料,...

    59 2025-01-03 13:34

  6. 孕妇贫血食补吃什么好

    众所周知,患有贫血的患者调理的时间和调理身体都是比较长的,身体还会出现一些症状。当孕妇在怀孕期间患有贫血的情况下,一定要多加注意,尽量选择食物进行调理。那么,孕妇贫血食补吃...

    59 2025-01-03 13:28

返回顶部小火箭