备孕期需要补充哪些维生素(备孕期间需要补维
82 2024-05-08
小宝宝抵抗力差,在免疫力方面也比较低,所以特别容易生病。比如感冒、发烧以及肠炎等,就是婴幼儿的多发疾病。在孩子患了肠炎后,就要及时到医院治疗,还应该对饮食做出调整。那么,宝宝肠炎能吃什么水果呢?
1、猕猴桃:在宝宝患了肠炎后,可以吃一些猕猴桃,它含许多的矿物质,其中包括钙、磷、铁等元素,而且在猕猴桃中还含有胡萝卜素、维生素,都是人体所需的营养。食用猕猴桃能够提升免疫功能,对于肝病、贫血以及泌尿系统病症,都有辅助治疗作用,而且能够改善肠炎的症状。
2、杏:杏并不是什么高档的水果,但是它的营养极为丰富,含有大量的糖、蛋白质,而且含有许多钙、磷等矿物质,就连维生素A、C、B的含量也不低。杏属于温热水果,特别适合贫血、四肢冰凉的人食用。此外,杏还对胃肠道有保护作用,在患肠炎时吃一些杏,就够加快恢复。
3、红枣:食用红枣可以补中益气、养血安神。在红枣里面有大量蛋白质、糖类以及有机酸。还含有多种维生素,比如维生素A、C等。在宝宝患肠炎后,就会有拉肚子的症状,这时候就可以吃些红枣来补气。
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