糖尿病能不能吃橙子

患者有糖尿病，一定要在饮食方面要忌口，因为很多食物食用之后会造成血糖升高，给糖尿病加重。特别是含有糖分比较多的水果和蔬菜，糖尿病患者是不能食用的。那么，糖尿病能不能吃橙子呢？

糖尿病患者是可以吃橙子的，其含有比较多的维生素p，对血管有保护的作用，能预防视网膜出血。橙子的营养物质比较丰富，比如维生素C，维生素p，胡萝卜素，微量元素，柠檬酸以及钙等物质，具有防癌，化痰解毒，生津解渴，预防胆结石以及开胃下气的作用，适用于腹泻，食欲不振或是胸腹胀满作痛等症状。

橙子还能对高质血症，高血压以及心脏病等疾病有辅助治疗效果，能增加皮肤弹性，预防胆囊疾病。糖尿病患者一个星期不能吃超过三个橙子，适当食用即可。橙子食用过多会对肝功能有一定伤害，尤其是肝功能比较脆弱的患者，是不能多吃橙子的。

糖尿病患者要多吃米饭，少吃油炸的食品，馒头以及面条等食物，因为这些食物含有很多的淀粉，食用过多会造成血糖的升高，对糖尿病的恢复产生影响。