备孕期需要补充哪些维生素(备孕期间需要补维
82 2024-05-08
想必大家都知道怀孕的头几个月胎儿还并不稳定,这个时候女性一定要注意保护好自己和胎儿,一些女性可能还会想到吃安胎药,让自己腹中的胎儿可以更加的稳定,那么,这种想法可取吗?怀孕期间能吃安胎药吗?下面具体来了解一下。
怀孕期间能吃安胎药吗?
1、医生建议,如果孕妇的体质不好,或者是有过流产的历史,那可以吃安胎药。如果不是就没必要,因为是药三分毒,药吃多了对身体未必是好事。
2、在妊娠时期常用保胎药的指征是流产。按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。其中使用保胎药指征的有先兆流产和习惯性流产两种,因为其它流产已不能继续保胎。
怀孕期间吃什么好?
1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。
6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
总的说来,如果怀孕期间没什么问题的话,是不需要吃安胎药的,只要注意饮食,注意多休息,基本上就没什么问题,但如果以前曾经有过流产史,那么在怀孕期间就要视具体情况考虑吃安胎药了,当然,孕妇不可以自己随便服用,需要请医生指导才行。
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