沙尖鱼怎么煎不容易碎(沙尖鱼的做法家常做法
69 2024-05-25
女性做剖腹产不同于顺产,手术分娩方式对女性身体的损伤会更大一些,所以术后要从各方面多加注意。而产后女性在日常饮食中也要适量的吃些新鲜果蔬,那么刚剖腹产的产妇可以吃提子吗?
提子是一种富含水分较多,同时也含有丰富营养的水果,其含有大量的葡萄糖以及类黄酮物质,并富含多种的维生素,如维生素a、维生素c等,还含有铁、钙、磷、钾等微量元素。尤其提子中的类黄酮物质为一种强氧化剂,这种物质可以清除人体内的自由基,对维持细胞组织机能正常运行,及促进皮肤的新陈代谢均有益处。
但是,刚做完剖腹产的产妇还不能吃提子。因为其含有大量的糖分,食用后有可能会导致产妇出现腹胀、腹痛等不良情况。女性做剖腹产后,在没有排气以前不能吃含有较多糖分,以及奶类等食物。这些食物需要在做剖腹产已经有排气,并且能够正常进食以后,才能逐渐的适量食用。
另外,剖腹产女性可以吃提子后,也要注意不要过多食用。虽然其营养很丰富,但是食用过量也容易造成肠胃不适。如果秋冬季节吃提子,要用热水浸泡十几分钟,去除水果的凉性后食用,以减轻生凉水果对肠胃的刺激。
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