维生素e的作用及功能

维生素是人体所需要的成分，如果缺失的话，身体健康会受到影响，因此需要及时补充。相信维生素大家并不会觉得陌生，但是不同类型的维生素作用又不尽相同，下面就是维生素e的作用及功能介绍。

1.治疗白癜风。维生素E可以溶解于油脂中，在美容和治疗皮肤病方面应有广泛。尤其是治疗白癜风方面。医生在针对白癜风治疗的时候，经常会添加维生素E来增强白癜风的治疗效果。

2.缓解痛经。在生理期来临前，口服维生素E每天300毫克，可以缓解生理期的痛疼感觉。

3.保养指甲。维生素E可以治疗指甲开裂，即使没有开裂它还可以帮助指甲变的富有光泽。而且维生素E对干燥的角质层还有一定的修复作用。

4.改善发质。头发在经过多次的染烫之后，会变得干枯没有光泽，即使是使用昂贵的洗发水和护发素也不一定有很好的效果。维生素E其实就可以改善这种情况。

5.抗衰老。维生素E还有一个神奇的作用就是抵抗衰老。维生素E可以“逆转”皮肤衰老的状况，让肌肤长期保持白皙有弹性，甚至可以起到淡斑祛斑的作用。