宝宝吃母乳也要吃鱼肝油吗

随着现在对育儿的重视，使小宝宝越来越聪明，所以母乳喂养一直是被重视的，为的是让宝宝有更佳的抵抗能力。宝宝适量的服用鱼肝油可以促进机体对钙和磷的吸收代谢，有利于宝宝的健康和成长。那么宝宝吃母乳也要吃鱼肝油吗？大家一起来了解一下吧！

宝宝吃母乳也是要吃鱼肝油的。一般建议从新生儿时期就开始服用鱼肝油，开始每天一滴，如果宝宝适应，再慢慢的增加量，但是最多不能超过五滴。在服用鱼肝油的过程中，如果宝宝出现消化不良时，要减少鱼肝油的用量，待宝宝身体适应时再增加用量。一般建议宝宝食用鱼肝油至一岁半左右，因为两岁以后的宝宝户外活动增加，机体的免疫能力也会提升，太阳光中的紫外线可以促进VD的合成。

另外，在宝宝成长的最初两年，发育速度是很快的，所以对各种营养物质的需求也会增大，如果不能及时的进行合理的补充，容易导致机体供不应求，给宝宝的健康造成不良的影响。除了采用药物补充，平时宝宝的饮食营养均衡也是保证宝宝健康发育非常关键的因素。