胎儿各器官发育时期

胎儿在母亲的体内着床发育之后就进入了生长发育的快车道，随着时间的推移，各个器官都发育迅速。其实胎儿各个器官的发育都有一定的时间段的，在这个时间段内胎儿的发育主要以不同器官为重。那么胎儿各器官发育时期到底是怎样的呢？

2—3周

器官系统发育：胎儿的血液循环开始，甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵开始形成。

所需营养素：均衡营养。

食物来源：均衡饮食。

4周

器官系统发育：四肢开始发育，脑部、脊髓、口腔、消化道开始形成。

所需营养素：钙、铁、铜、维生素A。

食物来源：鱼、蛋、红绿色蔬菜、肝、内脏、鱼肝油。

5周

器官系统发育：脑神经出现，肌肉中的神经开始分布，骨架形成。

所需营养素：脂肪、蛋白质、钙、维生素D。

食物来源：脂肪、奶、鱼、蛋。

6周

器官系统发育：肌肉发育，口腔鼻发育，气管、支气管出现，肝脏制造红细胞。

所需营养素：镁、钙、磷、铜、维生素A、维生素D。

食物来源：蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油。

7周

器官系统发育：胃发育完成，视觉神经形成，性器官开始分化。

所需营养素：维生素B1和B2，维生素A。

食物来源：胚芽米、麦芽、米浆、酵母、牛奶、内脏、蛋黄、胡萝卜、豆类。

8周

器官系统发育：指头形成、唇部形成、耳朵形成。

所需营养素：蛋白质、钙、铁、维生素A。

食物来源：蛋、奶、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。

10周

器官系统发育：膀胱形成，手指甲、脚趾甲形成。

所需营养素：维生素A、蛋白质、钙。

食物来源：肝、蛋、牛奶、乳酪、鱼。

12周

器官系统发育：肺部出现雏形、甲状腺分泌激素。

所需营养素：维生素A。

食物来源：肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。

16周

器官系统发育：皮肤菲薄，已有呼吸运动。

所需营养素：钙、氟、蛋白质、硫。

食物来源：蛋、牛奶、海产品、豆、鱼。

24周

器官系统发育：眼睛形成完成。

所需营养素：蛋白质、维生素A。

食物来源：肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。

28周

器官系统发育：神经系统开始调节身体功能。

所需营养素：钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸。

食物来源：蛋、鱼、肉、奶、绿叶蔬菜、糙米。

36周

器官系统发育：皮脂腺活动旺盛。

所需营养素：蛋白质、脂肪、糖。

食物来源：蛋、肉、鱼、奶、土豆、米饭。

40周

器官系统发育：双顶径大于9㎝、足底皮肤纹理形成。

所需营养素：铁。

食物来源：肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜。

本文详细介绍了不同时间段的胎儿的器官发育。作为一名孕妈妈，一定要在不同的时间段内安排好不同的营养供给，这样才能够更好促进胎儿不同器官的发育，才可以让你的胎儿更好的成长发育，让你的宝宝成为一个优秀的健康的宝宝。