宝宝能不能吃猪肝

很多动物的内脏有着很高的营养价值。比如说我们熟知的猪肝。猪肝有丰富的铁元素，对补血有作用。宝宝的饮食有很多值得注意的地方，有些东西可以吃，而有些东西不可以吃，那么，宝宝能不能吃猪肝？

宝宝也是可以吃猪肝的哦。猪肝丰富的营养价值对宝宝也是很有好处的。但不管是什么东西适量吃就好，也避免一次性吃太多了。此外，也要确保宝宝对猪肝是没有过敏的反应。在刚开始添加辅食的时候，可以少量少量的增加，看看宝宝有没有有过敏的反应。

我们常说猪肝非常有营养价值那具体的说，猪肝有什么营养价值呢？

1.铁元素。最被大家知晓得就是猪肝中的铁质含量丰富。使用含有丰富铁元素的猪肝有利于调节宝宝身体贫血的状况。

2.明目。猪肝中富含维生素A，维生素A对维持健康的皮肤状态以及健美的身材都非常有意义。另外，日常生活中，经常接触到电脑或者手机，眼睛会有疲劳的症状，富含维生素A的猪肝能有效缓解这种眼部疲劳的感觉。

3.排毒。除了维生素A，猪肝还含有维生素B，对身体的排毒有重要作用。