三岁宝宝吃什么食物长高
60 2025-01-14
在宝宝出生后,本身体内的营养会慢慢消失,妈妈们为了能够让宝宝更健康的成长,通常也会为宝宝补充一些身体所需要的能量。那么除了基本的喂养之外,还没有满月的宝宝,需要具体的补充哪些营养呢?未满月的宝宝需要补充什么?
1.补钙
宝宝在出生的前三个月,身高和体重增长较快,因此体内需要的钙能量也比较高,一般在月子里的宝宝,就开始补钙,不过这个时期,宝宝只能喝冲剂类的液体钙,妈妈们可以选择利用奶瓶冲开进行喂养。
2.鱼肝油
其实鱼肝油的补充,主要的目的是促进钙的吸收,一般在孩子出生2周后,遵医嘱补充鱼肝油即可。一般宝宝年龄比较小的时候,鱼肝油也选择是液体的,这样宝宝吃起来也比较简单,容易吞咽。鱼肝油最好是喝完钙之后喝,这样更有利于钙的吸收。
3.维生素A、维生素D
维生素A和D属于微量元素,维生素A对于促进宝宝眼睛的发育有很好的保护作用,而维生素D也有利于钙的吸收,促进宝宝骨骼的发育。但是这些微量元素在补充的时候,适当即可,如果补充过量,也会对小孩子产生一定的影响。建议妈妈可以选择带宝宝做一个微量元素的检查,来查看宝宝的身体状况。
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