32周孕妇血糖高能吃啥

糖尿病已经成为一种很普遍的慢性疾病，生活中患有糖尿病的人非常多，这类人的饮食状态很受限制，不能随意的吃东西也是很痛苦的。有些孕妇在孕期也会出现血糖升高的症状，那来了解下32周孕妇血糖高能吃啥？

孕32周处于孕晚期，孕妇确实很容易出现血糖升高的现象。孕期血糖水平偏高的孕妇，适合吃一些粗粮，相比于精细粮来说，粗粮的糖分含量更低一些，更符合高血糖患者的饮食原则。建议孕妇在日常多吃一些全麦食品，一来是可以抑制血糖升高，二来还能给身体补充维生素b。

孕期血糖高的孕妇适合吃一些苦瓜，苦瓜有降糖的功效，可以抑制血糖水平继续升高。特别是孕期体质燥热并伴随高血糖的孕妇，更适合吃苦瓜，既能起到降糖作用，也能缓解身体燥热，对健康很有利。

此外，高血糖的孕妇还很适合吃南瓜子，南瓜子是南瓜的种子，食用后可以起到降糖作用。而且南瓜子的营养价值很丰富，含有多种维生素，在降糖的同时，还能起到补充营养的功效，对血糖高的孕妇来说很有好处。