黑豆能补充孕酮吗(黑豆能不能补孕酮)
63 2024-09-09
许多妈妈在怀孕时身体状况总会出现一些变化,身体里的各种器官机能也会出现相应的变化,有的激素会增多,有的激素会减少。比如说怀孕促甲状腺激素偏低。那么,让我们一起来了解一下,怀孕促甲状腺激素偏低怎么办呢?
怀孕促甲状腺激素偏低是什么原因
人体绒毛膜促性腺激素(hCG)是妊娠过程中的重要激素,经历过产检的准妈妈对这个激素一定不陌生。可能大家并不熟悉的是这个激素除了对妊娠过程本身十分重要之外,还具有类似刺激甲状腺活性的功能。
因此当血液中的hCG水平在早孕期急剧升高时,甲状腺活性也相应升高,孕妇体内甲状腺激素水平也有升高趋势,此时机体就会通过甲状腺激素的“负反馈”机制使得血液内促甲状腺激素(TSH)的含量轻度降低,从而维持体内甲状腺激素水平的平衡。一般情况下,体内TSH的含量在孕早期可能轻度偏低,但在孕中期和孕晚期会逐渐恢复正常。
促甲状腺素偏低的饮食注意事项有哪些
1、戒碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,可诱发甲亢,应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、虾皮、发菜等,各种含碘的造影剂也应慎用。
2、增加热量供应,应给予足够的碳水化合物。限制膳食纤维,胃肠蠕动增强,应限制高纤维饮食。
3、保证蛋白质供给,动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃。以大豆等植物蛋白为主。肉蛋奶的选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。
4、增加维生素的供给:甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。
如果妈妈们发现这种情况,就可以把一切问题交给医生,让他们来解决这个问题,一定会好的。怀孕甲状腺激素偏低一般都是正常的,所以需要好好的照顾自己好好的调养自己的身体,尽量多补一些相关元素,平常多多吃蔬菜水果,还有一些有营养的东西。
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