喝普洱茶会影响备孕吗

随着准备备孕的开始，孕妈妈们都是紧张不已，因为既要顾虑能否在适宜的时候成功的受孕，又要在饮食上不能像正常时候一样吃喝。就有孕妈妈想要喝喝普洱茶来调节一下自己的食欲和身体。那么，在备孕期间的孕妈妈喝普洱茶会不会有问题呢？

喝普洱茶会影响备孕吗

有研究表示，饮茶可以促使精子与卵子的结合。与咖啡或其他饮料相比，饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。虽然目前有特别明确的证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰对男性的生殖和生育比较有帮助。

建议不喝茶，还是注意孕前准备最好。茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。而且茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。

日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

为什么备孕不要喝茶

但是准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

在备孕期间还是按照有利于宝宝的方式来处理一些事情，像在喝茶方面的话，其实对于男性来说是有比较好的好处的。要为了宝宝的健康着想，备孕的孕妈妈还是不要喝普洱茶了，虽然普洱茶有减肥的功效，可以在以后能喝的时候可以多喝一些。