46个月婴儿辅食菜单怎么做

4个月宝宝应该用纯母乳喂养，以满足宝宝身体发育所需，等宝宝6个月了，才能开始添加辅食。这样一来可以满足孩子营养需求，二来可以避免因为母乳不足出现孩子挨饿情况。那么，婴儿辅食菜单到底是怎样的呢？一起来看这时候的婴儿吃什么。

米糊

准备胡萝卜、米饭和淮山药等等，将胡萝卜和淮山药处理干净以后切成片，用水煮熟以后捞起来，将米饭和胡萝卜等等放入到料理机里面，放入适量的水打碎即可，这道米糊营养比较丰富，而且口感也不错。

苹果泥

准备好半个苹果打理干净以后切成块状，将其放在料理机里面搅碎成泥就行，不过，在做苹果泥的时候一定要尽快让孩子吃完，不然很可能会氧化导致颜色比较难看，如果孩子一次吃不了那么多的苹果泥，则可以及时用保鲜膜将其封好，这样可以避免变色。

苹果水

依旧准备好半个左右苹果，并且将其打理干净以后切成块状，将其放在料理机里面，加入适量的水以后将其搅碎，搅碎以后用过滤网来把里面的苹果泥过滤出来，然后把苹果水装入到孩子的奶瓶里面给孩子喝就行。

以上介绍了几种简单的婴儿辅食的做法，其实婴儿辅食种类是极为丰富的，只要妈妈们细心学习，勤加掌握，你的宝宝一定会每次吃饭时都胃口大开。