儿童生长痛吃什么钙片

孩子从出生之后就会不断地成长，而在成长的过程中有时候因为身体生长迅速就会出现生长痛的现象，小编就曾经历过，就感觉整个后背的筋都缩在一起一样，不管怎么动都会非常难受，那么儿童生长痛吃什么钙片好呢？让我们一起来看看吧。

儿童生长痛吃什么钙片

生长痛是由于儿童的身长增加迅速，儿童的骨骼增长迅速，而四肢长骨的肌肉、神经、肌腱生长较缓慢，而产生的牵拉痛。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，使小孩的心理得到关怀和安全感。疼痛时要休息，不要运动，以免肌腱的牵拉而加剧疼痛，生长痛是生理现象，不用药物的治疗。

儿童生长痛吃什么好

应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋，都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利，可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

以上就是关于儿童生长痛吃什么钙片好和儿童生长痛吃什么好的一些简要介绍。所以当孩子出现这种情况的时候，爸爸妈妈们就可以给孩子做按摩、热敷等来缓解疼痛，然后就可以在饮食方面多吃一些有助于软骨组织成长的食物，这样就可以非常有效地缓解生长痛啦，这些就是小编要和大家分享的全部内容。