鱼肝油和钙吃到几岁

钙质是人体健康的和骨骼发育的必需营养物质，如果身体内的钙质缺乏，骨骼健康和身体状态就可能会被影响。尤其是小宝宝们，对钙质的需求会更大，因此宝妈们都纷纷的给宝宝补鱼肝油和钙，那鱼肝油和钙吃到几岁？

其实宝宝补鱼肝油和钙，具体补到什么时候，是要视宝宝的具体健康情况而定的。如果是母乳喂养的宝宝，在出生三周以后才可以开始补充鱼肝油。前几个月都是每天一颗，直到可以吃辅食了，就开始隔天一颗。而奶粉喂养的宝宝，从出生后的半个月就要开始补充鱼肝油，具体补充方法跟母乳喂养的宝宝一样。

补钙又跟鱼肝油不一样了，母乳喂养的宝宝半岁前不需要补钙，要等半岁后才开始补钙。具体的补充方法是补充一段时间后，就要暂停一段时间，不免补钙过量，一直补充到饮食跟大人同化后停止。

而奶粉喂养的宝宝，补钙的方法除了时间早一点，其它都一样。需要在出生半个月后，跟鱼肝油一同补充。不过这样的补充方法针对的是身体健康的宝宝，如果宝宝的身体有什么异常状况，就要另当别论了。