小孩不爱吃青菜可能引发什么病症(孩子不吃青
72 2024-06-02
产后宝妈有很多都是会牙齿松动的,这个是因为怀孕的时候胎儿需要补充大量的钙元素,而大部分都是从孕妇的身上获取的。所以宝妈因为孕期缺钙产后就容易出现牙齿松动的状况。那么产后牙齿松动怎么补救?
牙齿松动饮食是很重要的原因,所以产妇需要摄取充足的营养,如果没有采取措施牙齿是很容易掉落的。可以通过食补方式来补充钙的,像是牛奶,海带,豆类食品,还有芝麻等等。其中的钙含量特别高,这样在补钙的同时还可以补充其他的身体元素。
晒太阳也是很好的补钙方式,平时天气好的时候可以去户外晒晒太阳,呼吸新鲜的空气,这样也是很有补钙效果的,如果产妇没有缺钙,晒太阳对骨骼也很有好处,对预防缺钙也起到了很大的作用。
如果牙齿松动,这个时候一定要重视口腔的卫生,月子里其实也可以刷牙,选择开水晾温,然后再刷牙,还要在饭后漱口,这样口腔卫生就不容易出血口腔感染,细菌滋生,对预防牙周炎也是起到很大作用的。如果产妇的状况比较严重,可以让医生给检查一下,然后通过药物的方式来补钙。
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