四个月婴儿要补充什么营养

婴儿出生以后，首先要进行母乳喂养，母乳喂养不足时可以添加奶粉，在婴儿逐渐长到半年后要开始添加辅食。随着食物种类的多样化，婴儿补充的营养越来越多，那么四个月婴儿要补充什么营养呢？

1.补钙。婴儿常见缺乏症就是缺钙，缺钙会导致婴儿出汗，惊跳，枕秃，睡眠不安的症状。建议补充碳酸钙颗粒和加强时常照射太阳光，搭配维生素AD的补充，促进婴儿钙的吸收。

2.补锌。婴儿缺锌会食欲不振，抵抗力差，口腔溃疡等。锌的缺乏难以通过日常饮食补充，建议服用补锌颗粒。婴儿时期不联系喝口服液，口服液会引起肠胃不适，可等婴儿长到两三岁以后再补充。一岁以内的婴儿一年补锌也就一次，并且补充时间不超过两个月。建议服用补锌颗粒完毕半个月以后进行复查。

判断婴儿营养是否缺乏一般建议先去医院进行静脉抽血。四个月的婴儿做静脉抽血时主要进行头部静脉抽血。这个位置婴儿的血管比较清晰，检测起来相对准确。

一些婴儿如果自身生长过快，医生也会建议婴儿在6个月时就补充辅食。辅食的添加主要先从小米粥和鸡蛋开始。另外，鸡蛋必须煮熟以后用水调稀，不要煮成荷包蛋，否则会引起肠胃消化不凉导致呕吐。