肝病患者不能吃什么食物(肝病患者的饮食及保
76 2024-05-07
不管是大人,还是宝宝,拥有浓密的长睫毛都很漂亮,因此很多妈妈都想让宝宝的睫毛变长,为了这个想了很多办法,但都无济于事。那么宝宝的睫毛怎么样才能变得更长?通过下文来了解吧。
1、多吃黑芝麻。黑芝麻中的很有很多的维生素E,可以促进细胞分裂,促进毛发增长,家长可以将黑芝麻用榨汁机打一下,然后用开水冲服。
2、黑豆。黑豆中含有的蛋白质非常多,而且里面的维生素B群/E能养颜美容,促进睫毛生长。妈妈可以将黑豆放在豆浆机里打一下,做成豆浆给宝宝喝。
3、豆腐。豆腐盅含有的钙元素非常多,可以维持身体所需的营养素,从而促进睫毛生长。家长可以炒豆腐,切成一个个的小块给宝宝吃。
4、多吃海藻类食物,比如海带、海苔。这些食物中含有叶绿素,可以预防脱发,促进睫毛生长。在吃的时候,要把海带多煮一会,否则不好消化。
5、多吃水果和蔬菜,里面含有大量的维生素,可以促进睫毛生长。
6、在睫毛上抹维生素E油,可以增长睫毛。顺序是先擦拭睫毛根部,没有过敏反应再擦拭整个睫毛,几天后就会有效果。或者用棉花棒沾喝剩下的茶水涂眼睫毛,也有助于增长睫毛。
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