月经疹需要注意什么

每个成年非怀孕女性每个月都会有月经“到访”。月经一般为5-7天结束。经期会导致女性很多不适。尤其是夏天，经期会变得更让人发愁。还有些女性会得月经疹，月经疹就是经期前或行经期长大小疹子，会痒。那么月经疹需要注意什么呢？

月经疹需要注意什么

宜吃：

1、水果：含钾、维生素丰富的水果，又是最常见的水果，对身体很有好处。

2、蛋类：富含蛋白质，提高身体能量鱼类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物都可选择。

3、牛奶：预防骨质疏松，多吃含钙食物及低糖饮食。牛奶每日一袋

忌吃：

1、狗肉：温性食物和某些食物染料及烟草会有诱发红斑狼疮的潜在作用尽量不要食用或少食用。

2、蜂王浆：含雌激素较多的食物雌激素是诱发系统性红斑狼疮患者发病的重要因素之一。

3、草莓：含草酸盐多的食物，以免引起小便结晶，增加狼疮性肾炎的尿蛋白和管型，造成肾脏损伤。

月经疹怎么治疗

月经疹的治疗与一般的皮疹相似，但还应考虑到女性的生理特点，不可过用寒凉、破淤、驱风之剂，以免引起月经失调等。出现月经疹后，女性可在医生的指导下用抗组胺类药物等进行治疗。雌激素类药物用于月经疹的施治也有一定疗效，但要在医生指导下使用。

总而言之，月经疹的女性在饮食上需要格外注意。女性月经期间要注意个人卫生，不吃生冷辛辣食物，保持良好情绪。对自身都是有益的。千万不要在经期生闷气。影响月经量不说，对身体是百害无一益的。