坐月子期间怎么吃柚子
61 2025-02-14
说的黑鱼汤有催乳的作用,那么美妈们知道黑鱼汤怎么做吗?其实黑鱼汤的做法简单,只要你稍微掌握一些厨艺,就能动手做一碗热乎乎的黑鱼汤滋补身体啦!下面我们就来了解一下黑鱼汤的做法吧!
主料:黑鱼头、鱼骨、鱼皮、黑木耳、毛豆
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、料酒适量
做法:
1、黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段。
2、姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花。
3、黑木耳提前泡发。
4、毛豆洗净沥干水。
5、坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。
6、鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。
7、中大火煮至鱼汤发白后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅黑。
生蚝的做法其实多种多样,有蒸的,炒的,煮的,烤的,焗的等等。那么生蚝怎么做好吃呢?芝士蒜蓉焗生蚝和生蚝豆腐羹都是不错的选择,下面来看看这两种生蚝美食的具体做法。 芝士蒜蓉焗生...
说的黑鱼汤有催乳的作用,那么美妈们知道黑鱼汤怎么做吗?其实黑鱼汤的做法简单,只要你稍微掌握一些厨艺,就能动手做一碗热乎乎的黑鱼汤滋补身体啦!下面我们就来了解一下黑鱼汤的做法...
三文鱼籽酱的口感非常香甜,因此很多人都喜欢吃。其实三文鱼籽酱并不是很难做呢,下面看看具体是怎么做的吧。 材料:雌性三文鱼2300g、盐适量、葱末、豆瓣酱。 1、一条重2.3kg的雌性三文鱼,...
虽然排骨饭的做法较为简单,但是排骨饭怎样才能做出大师级的水平,还是有研究的。在选材上也是一大注意事项,排骨应该选择新鲜的,有肉香的排骨,千万不要选那些放置很久,而且颜色暗淡...
豇豆,我们常称为豆角,是最常见的蔬菜之一,贯穿大江南北。不少人都喜欢吃豇豆,不仅是因为它吃起来脆嫩爽口,更是因为它营养价值十分丰富。 1、豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使...
小米面粥的做法非常简单,一般只需十分钟左右就可以享用了,但是怎么样做才能使我们做出来的小米面粥更加美味呢?下面我们就来一起了解一下吧。 小米面粥是一种做法非常简单的食物,只需...