孕妇能吃鹿茸炖鸡汤吗
62 2024-11-11
宝宝生长发育到六个月就已经可以添加辅食,添加辅食是循序渐进的。宝宝到了13个月的时候,已经长出了很多的小乳牙,具备了基本的咀嚼能力,已经可以添加太多的辅食。那么,13个月宝宝辅食怎么做好呢?
1.三鲜豆腐。将新鲜的虾仁一个去掉背部的虾线;将虾仁和一个香菇切碎,之后与1/2勺的鸡肉泥放在一起,加入葱末和食盐搅拌均匀;将豆腐适量切碎,放在盘子里,之后将所有的食材放在一起上锅蒸熟,放到温热就可以给宝宝吃。
2.太阳豆腐。豆腐一小块,放在盘子里面,使用勺子将豆腐中心碗橱一个小坑,之后将鹌鹑蛋一只打入小坑内。将做好的胡萝卜泥两勺放到盘子里,围在豆腐旁边。将盘子放在蒸锅内,将食材蒸熟。之后将油烧热,放入葱花爆香,放入盐巴,加入水淀粉,弄成稠稠的汁液,之后淋在豆腐上面,放到温热,就可以给宝宝吃。
3.肉末蒸圆白菜。将圆白菜的叶子一片,清洗干净,放在盘子上面;将适量的植物油倒入锅内,烧热,之后放入葱末爆香,放入肉末和盐,等到肉末熟透,倒在圆白菜上面。之后将圆白菜放入蒸屉中,蒸熟,再蒸三五分钟就可以起锅了。
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