宝宝补充铁剂应该什么时候吃(宝宝补铁什么时
75 2024-08-19
鸡肝怎么做好吃?鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。用鸡肝做出的鸡肝泥老少皆宜的食品,不仅营养好消化,而且还很美味哦!
鸡肝泥
食材:鸡肝、胡萝卜泥、葱、姜。
做法:
1、鸡肝一份,清晰干净,用清水泡上一个小时以上,中间换水数次。
2、鸡肝凉水下锅。加入葱姜,把鸡肝煮熟透。捞出晾凉备用。
3、煮熟的鸡肝掰小块,用大勺子压碎。过滤成这么细细的鸡肝泥。
4、磨出来的鸡肝泥很干,很细腻,可以放在粥里面,或者是混合胡萝卜泥等等一起吃,每次一勺子就足够啦。
由于当今社会经济的蓬勃发展,人们的生活水平越来越高了,在食物方面,人们也越来越讲究,不仅仅是要吃得饱,而且也要求其具有一定的保健功效,达到养生的效果。也正因如此,茯苓粥逐渐...
鸡肝怎么做好吃?鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。用鸡肝做出的鸡肝泥老少皆宜的食品,不仅营养好消化,而且还很美味哦! 鸡肝泥 食材:鸡肝、胡萝卜泥、葱、...
野芹菜是一种营养价值极高的蔬菜,但是如果烹饪不当还是会另其营养流失的哦!那野芹菜怎么做好吃呢?下面先给大家介绍一道简单上手的野芹菜炒鸡蛋吧! 1、将野芹菜洗净,切碎一点装大碗...
鸡蛋发膜真的有效吗?鸡蛋制作发膜是一种小偏方,有的人试过就推荐了。鸡蛋弄成的发膜,我们有的人可能会因为鸡蛋的腥味儿不敢用。其实鸡蛋发膜做得好,用起来效果是非常好的。鸡蛋发膜...
如今很多年轻的准妈妈,非常在意自己的身材。即使在怀孕中,也会适当的运动锻炼身体。专家指出,随着胎儿逐渐增大,孕妇的脊柱骨骼、背部及盆底肌肉受到的考验更大,孕妇应该有针对性地...
蒜蓉蒸虾,虽然不是新菜式,但是它的烹饪方法还算是蛮特别的。准备好蒜蓉,然后洗干净虾,之后将蒜蓉和虾放在一块蒸熟就OK了。看起来蒜蓉蒸虾很简单,但要做好吃,也是要下点心思的,下...